Spreken is goud, zwijgen is fout

 Wat maak je het jezelf toch moeilijk als je denkt te weten wat een ander
denkt, zonder het te vragen. Of als je je eigen wensen maar voor je houdt, omdat je
bang bent voor de reactie van een ander, of als je geen feedback durft te geven, omdat
je denkt dat je de ander kwetst of ruzie krijgt.

Al deze angsten hangen samen met het zelfvertrouwen dat je hebt. Op het moment
dat jij durft te staan voor wie je bent, jezelf accepteert zoals je bent en jezelf ook de
moeite waard vindt, zul je ook minder moeite hebben met verbaal ‘aanwezig zijn’.

Bescheiden zijn en je stil houden lijkt vaak de meest veilige weg. Alleen om jezelf
zichtbaar te maken en daardoor persoonlijk en zakelijk succesvoller te zijn, zul je uit je
schulp moeten komen.

Netwerken is niets voor mij hoor ik vaak vrouwen zeggen. Ik kom veel vrouwen
tegen die samen met hun man een bedrijf runnen. De man is dan inhoudelijk specialist,
hij doet de acquisitie en gaat ook meestal naar netwerkbijeenkomsten. De vrouw
houdt zich vooral op de achtergrond bezig met de administratie en treedt niet naar
‘buiten’.

Dat zij niet van netwerken houden heeft vaak te maken met het gebrek aan zelfver-
trouwen. Meestal hebben deze vrouwen voldoende kennis in huis om ook hun bedrijf
te ‘verkopen’, alleen zijn zij bang dat ze niet goed genoeg zijn.

Gelukkig zijn er steeds meer vrouwen die de stap naar ‘buiten’ wel nemen en ont-
dekken dat er een hele enthousiaste ‘wereld’ op hen ligt te wachten.Het blijft dan
natuurlijk de kunst om op zo’n netwerkbijeenkomst niet stil in een hoekje te blijven
staan of alleen op te trekken met bekenden. Juist het leggen van nieuwe con-
tacten zou het doel moeten zijn. Ook in andere ‘gesprekssituaties’ blijft het een
kwestie van veel doen. Realiseer je dat weinig tot niets zeggen minstens zoveel de
aandacht trekt dan gewoon met het gesprek meedoen.

Het voorbeeld van Caroline:
Zij zou in haar werk graag een goede gastvrouw zijn, maar is bang om zichzelf als des-
kundig te presenteren. In de praktijk betekent dit dat zij zich verschuilt achter anderen
die van nature zichzelf gemakkelijker profileren.Wanneer Caroline dit patroon niet door-
breekt gaan anderen haar ook niet benaderen en leren haar deskundigheid dan ook
niet kennen. Caroline kan dit patroon alleen zelf doorbreken door bewust als gastvrouw
op te treden. Mijn tip aan Caroline is: bereid je goed voor, schrijf je welkomstwoord
gewoon uit en oefen. Gebruik kleine spiekbriefjes op het moment zelf, maar doe het
gewoon! Hoe vaker je dit doet, hoe beter en gemakkelijker het zal gaan. Bovendien
weten anderen toch niet wat jij allemaal gaat zeggen en valt het niet op als je iets
vergeet.

Tips om te oefenen in ‘spreken is goud, zwijgen is fout’:
* realiseer je dat het geven van je mening niet hetzelfde is als je gelijk willen halen
* houd een logboek bij en beschrijf situaties waarin je iets had willen zeggen en dit
niet hebt gedaan. Probeer na te gaan wat je tegenhield
* vraag je af: als ik dit zeg, wat kan er dan in het ergste geval gebeuren
* bedenk dat een ‘nee’ van de ander geen persoonlijke afwijzing hoeft te zijn, maar een
minder geschikt voorstel voor die tijd, plaats, gelegenheid etc.
* bereid voor een netwerkbijeenkomst een paar algemene openingszinnen voor: bij-
voorbeeld over de locatie, hoe iemand attent is gemaakt op de bijeenkomst
* zie netwerken niet als lastig vallen van anderen, maar kom in gesprek en laat zien
dat je de ander kunt helpen, je hebt wat te bieden, zonder direct te ‘verkopen’
* Vraag door op een moment dat je eigenlijk wilt zwijgen.Overwin jezelf en beloon je-
zelf daarna ook. Voer de frequentie van die momenten op
* benader Koraal Coaching als je hulp nodig hebt bij het kiezen voor zelfvertrouwen

Het is niet wie je bent dat je tegenhoudt, maar wie je denkt dat je niet bent